Kişisel Gelişim – Psikoloji ile ilgili yazılar.
Mutluluk Uzakta Değil Son yılların en çok tercih edilen etkinliklerin başında kişisel terapi yöntemleri gelmektedir. Bu yöntemler ile ile mutluluğu yeniden elde etmeye yönelik çalışmalar yapılmaktadır. Pozitif olma yöntemini öğreten bu etkinlik mutluluğun …
Zihinsel Stres Düzeyi Stres günümüzde insanlara en çok zarar veren ve yaşam kalitesini düşüren konulardan birisi olmaktadır. Yapılan araştırmalara göre dünya genelinde stresin sebep olduğu rahatsızlıklar fiziksel nedenlerden dolayı hasta olan insan sayısını …
Zihin Gücü İnsanlar, beyin esnekliğimiz, yani beynimizin işlevini değiştirme ve büyütme yeteneğimiz olduğu için şanslıdır. Yeni bağlantılar kurarak zihninizi ve bedeninizi uyararak yeni beyin hücrelerini geliştirebilirsiniz. Ve bilişsel işlevi iyileştirmek için az miktarda …
Pozitif Hayat Hayat boyu yaşanan birçok olumsuzluk ile karşı karşıya kalabiliyoruz. Olumsuzluk ile mücadele adına pozitif düşüncelerle yolumuza devam etmemiz gerekir. Çünkü hayat, olumsuzluklara rağmen mücadele etmeye devam edecek sebepler barındırır. Monoton bir …
Diksiyon Eğitimi Konuşmak hayatımızda en sık yaptığımız eylemlerin başında gelmektedir. Pek çok kez bazı insanların etkisi altına girdiğimizi, bizi kolay ikna edebildiklerini fark etmişizdir. Peki, bu insanlar bunu nasıl başarıyorlar? Nasıl birçok insanı …
En İyi Kişisel Gelişim Kitapları Bu içeriğimizde kişisel gelişim hakkında birkaç önemli noktaya değinmek istiyoruz. Özellikle de okuduğumuz kişisel gelişim kitapları ne işe yarar sorusuna açık bir cevap arayacağız. Hayatın her köşesinde kişiliğimizin …
Kaçış sendromu yani bilimsel adıyla “kapiller kaçış sendromu“. Dokulardaki sıvı ve elementlerin kan damarları yerine damar dışına difüzyonu nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Ataklar ve tekrarlayan krizler kaçış sendromu hastalığının en yaygın belirtileridir. Sıvı kütlesinin …
Dert ve Sıkıntıların Dönüşümü. Merhabalar, bu yazımda sizlere hayatınızın birçok noktasında karşılaşacağınız dert ve sıkıntıların çözümüne-çaresine bakacağız birlikte. Hemen hemen hayatımızın her noktasında bir sıkıntıyla karşı karşıya gelebiliriz. Peki ya ne yapmamız gerekiyor …
Gülümsemek Neden Önemlidir? Gülümsemek Bir Mutluluk Belirtisidir. Yüzümüzde oluşan gülümseme ifadesi içimizdeki mutluluğun dışa yansımasıdır. Mutluluk ve gülümsemek bulaşıcıdır. Karşınızdaki kişi gülümsediğinde sizin de yüzünüzde tebessüm oluşur. Gülümsemek dünyanın en kolay işidir, evrensel …
Pes Etmenin Sırası Değil! Ne olacak şimdi? Bitti mi her şey? -Hayır. Hayat önümüze her zaman engel koyacaktır. En zayıf noktalarımızdan bizi vuracaktır. Her anımızı kollayacak türlü türlü zorluklar sunacaktır. Sevdiğimizle, ailemizle, dostumuzla, …