Kişisel Gelişim – Psikoloji ile ilgili yazılar.
Etkin Zaman Yönetimi Zaman, insan yaşamında en kıymetli unsurdur. Zamanı iyi planlamak, bireyin kişisel ve sosyal hayatında daha başarılı olmasının temel faktörlerinden biridir. Her birimizin sahip olduğu sınırlı zamanı en iyi şekilde değerlendirmek, …
Yeni Yıl Yeni Kararlar: Hayatın dönem dönem getirdiği fırsatlar ve değişimler, bizlere her zaman yeni başlangıçlar sunar. Kendi potansiyelimizi en üst seviyeye çıkarmak, tecrübelerimizden ders almak ve hedeflerimize ulaşmak için bu başlangıçları değerlendirmek …
Şiddet ve Sevgi: Şiddetin İnsan İlişkilerine Etkisi ve Sevgi Üzerine Düşünceler Şiddetin Çeşitleri ve Etkileri Şiddet, insan ilişkilerindeki aşırı agresif davranışların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu saldırganlık türü, bedensel veya psikolojik zarar …
Travmalar ile baş etmek oldukça zor bir durumdur. Ancak kendinize yardım ederek, destek sistemlerini kullanarak ve olumlu adımlar atarak bu süreci yönetebilirsiniz. İşte travmalardan kurtulmanın ipuçları. Travmalar’dan Kurtulmanın İpuçları İnsanların yaşamında, atlatamadıkları ve …
Neden Korkuyoruz? Korkmayı Öğrenmek Nasıl Olur? Korku, insanların içinde doğal bir şekilde bulunan bir duygudur. Ancak her insanın korkuları farklıdır ve bu korkular, kişinin yetiştirilme şartlarından okuduğu okula kadar birçok faktörden etkilenerek oluşur. …
Kişisel Gelişim Koçluğu Nedir? Kişisel gelişim koçluğu, kişilerin potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olarak hedeflerine ulaşmalarını sağlayan bir danışmanlık sürecidir. Bu süreçte kişiye özel planlama, rehberlik ve destek sunulur. Kişisel Gelişim Koçluğu Nedir? Bu konuyu …
Özgüveninizi Artırın: Özgüven, bir insanın kendine olan inancı, becerileri, yetenekleri ve değerleri hakkındaki hissidir. “Özgüveninizin temeli olan kendinize güven duygusunu inşa etmek için kendinizi sevmeniz ve başarılı olacağınıza dair sert bir inanca sahip …
Kişisel gelişim, her bireyin kendini tanıması ve kendi potansiyelini açığa çıkarması için yaptığı değişikliklerdir. Kişisel gelişim, bireyin bulunduğu coğrafya ve kültüre bağlı olarak farklılık gösterir. Bu makalede, kişisel gelişimde dış yardımın önemi ve …
Mutluluk Nedir? Bütün Özlemlere Ulaşmak Mıdır? Mutluluk, kişinin içinde bulunduğu durumdan veya yaşadığı deneyimlerden kaynaklanan olumlu bir duygudur. Genellikle kişinin ihtiyaçlarının karşılanması, hedeflerine ulaşması, ilişkilerinin sağlam olması gibi faktörler mutluluğu etkileyebilir. Ayrıca Mutluluk, …
Kişisel Gelişimde Neden Sonuç İlişkisi? İnsan kendini evrenden ayrı bir organizma sayabilir mi? Yaşamın her anında, soluk alırken, beslenirken hatta ölümümüzden sonra bile fiziksel olarak evrenle etkileşim halindedir insan. Bu sebeple makro evrende …